Terapia Online Para Adolescentes: Um Guia para Jovens e Responsáveis

Sombra de uma jovem saltando em uma praia com o sol tendo acabado de se por no horizonte

A Travessia da Adolescência

A adolescência é uma fase de transição repleta de transformações. A Organização Mundial da Saúde define a adolescência como o período entre 10 e 19 anos, enquanto as Nações Unidas consideram adolescentes aqueles com idades entre 15 e 24 anos. No Brasil, o Estatuto da Criança e do Adolescente define a adolescência como a fase entre 12 e 18 anos.

Independentemente das definições, é consenso que a adolescência é um período marcado por mudanças no corpo, nas emoções e nos desejos. É uma fase em que o jovem precisa elaborar psicologicamente muitas perdas, transitando da infância para a vida adulta. Nesse processo, ele deve buscar compreender o que deixar para trás e o que ressignificar do que viveu desde a infância, enquanto adquire novas experiências, responsabilidades e deveres, construindo uma nova identidade. Essas mudanças podem gerar conflitos internos que se manifestam de diversas formas, como explosões de emoções ou repressão delas.

Nesse contexto, a escuta analítica oferecida pela terapia pode ser fundamental para auxiliar o adolescente a trabalhar seus conflitos, percepções e emoções, permitindo que ele se inscreva de maneira única no mundo e faça as mudanças necessárias para aliviar o sofrimento psíquico.

Benefícios da Terapia para Adolescentes

A terapia promove a saúde emocional dos adolescentes, ajudando-os a lidar com o sofrimento psíquico característico dessa fase da vida. Na terapia individual, o terapeuta trabalha diretamente com as necessidades do adolescente, estabelecendo uma aliança terapêutica que inclui o jovem e, quando necessário, seus pais ou responsáveis.

A terapia pode auxiliar os adolescentes a desenvolverem habilidades que promovem uma melhor adaptação às demandas da vida. Além disso, oferece um espaço seguro para que possam falar livremente e receber um tratamento adequado.

A adolescência é também uma fase de descobertas relacionadas a namoro, sexualidade, pertencimento e novos grupos sociais. A terapia pode fornecer orientação e apoio para os jovens lidarem com essas questões de maneira responsável. Isso ajuda os adolescentes a desenvolverem habilidades essenciais de comunicação e resolução de problemas, além de promover relações mais saudáveis.

A Importância dos Pais e Responsáveis na Terapia de Adolescentes

A participação dos pais e responsáveis é fundamental no processo terapêutico dos adolescentes. A orientação desses adultos pode ocorrer de diversas formas ao longo do tratamento, sendo essencial o acompanhamento e apoio no processo terapêutico do jovem.

A colaboração dos responsáveis pode incluir sessões de orientação, com ou sem a participação do jovem, mas sempre com a ciência deste. É importante ressaltar que essa participação não implica na quebra do sigilo das sessões individuais, mas sim na mediação dos conteúdos para que possam ser trabalhados da melhor forma com a colaboração dos adultos e do meio familiar, fortalecendo a rede de apoio do jovem.

 

Em alguns casos, a psicoterapia familiar pode ser indicada, envolvendo todos os membros da família e tratando o grupo como um todo. Isso ajuda a não focar apenas no adolescente que está passando por dificuldades, mas a trabalhar com a dinâmica familiar, promovendo um ambiente de crescimento e resolução de conflitos para todos.

E Agora?

A adolescência é uma fase de incertezas e instabilidade que muitas vezes leva a comportamentos disruptivos ou ao isolamento. Para o adolescente desenvolver a capacidade de estar só ou se relacione de forma mais saudável, alcançando sua autonomia, a participação ativa da família e da rede de apoio é crucial. A terapia, seja individual ou familiar, desempenha um papel fundamental na promoção da saúde mental dos jovens, contribuindo para um desenvolvimento saudável e autêntico.

Se você é um adolescente em busca de um espaço seguro para explorar seus sentimentos e desafios, ou se é um pai ou responsável procurando apoio para seu jovem, a terapia online pode ser a solução ideal. Para mais informações e agendamento de sessões, entre em contato aqui para obter ajuda nessa jornada. A Tornatus Psicanálise está aqui para apoiar você e sua família em cada passo do caminho.